اندېښنه خفګان او درملنه نوی چاپ

د «اندېښنه، خفګان او درملنه» لنډیز «اندېښنه، خفګان او درملنه» یو اروايي او لارښود ډول اثر دی چې پکې د انسان د ذهني فشار، اندېښنې، خپګان (Depression) او د هغوی د حل لارې بیان شوي دي. دا کتاب هڅه کوي چې لوستونکو ته د رواني روغتیا په اړه پوهاوی ورکړي او د آرام ژوند لارې ور وښيي. مهم موضوعات: د اندېښنې او خفګان پېژندنه. د ذهني فشار اسباب (فکرونه، ستونزې، ټولنیز فشار). د خپګان نښې او اغېزې په ژوند. د آرامتیا او سکون لارې (مثبت فکر، صبر، عبادت). د ژوند د تنظیم او وخت سم استعمال. د کورنۍ او ټولنې ملاتړ ارزښت. د کتاب پیغام: دا اثر لوستونکو ته دا درس ورکوي چې اندېښنه او خفګان د ژوند یوه برخه ده، خو د سم فکر، صبر، خبرو اترو، عبادت او سالم ژوند له لارې کنټرولېدای شي. انسان باید ناهیلی نه شي او د ښه راتلونکي لپاره هڅه جاري وساتي.