وينه لږي کمخوني

«وینه‌لږی (کمخوني)» یو طبي حالت دی چې پکې د انسان په وینه کې د وینې د سرو حجرو یا د هیموګلوبین اندازه کمه وي. په دې حالت کې بدن ته کافي اکسیجن نه رسېږي او ناروغ کمزوری، ستړی او بې‌حاله وي. د کمخونۍ عامې نښې د سر ګرځېدل، رنګ‌پال کېدل، د زړه تیز ضربان او د نفس تنګي دي. د کمخونۍ مهم لاملونه د اوسپنې کمښت، ناسم تغذیه، د وینې ضایع کېدل او ځینې ناروغۍ دي. د دې ناروغۍ د مخنیوي لپاره باید صحي او متوازن خواړه لکه غوښه، سبزيجات او مېوې وخوړل شي. دا ناروغي د مناسبې تغذیې او طبي درملنې په وسیله ښه کېدای شي.