صحت
وړیا ډاونلوډDownload Free /
د کتاب معلومات
د کتاب نمبر: #4879
اضافه شوی: 2026/06/02
فارمټ: PDF
کټګورۍ: د افغانستان د پوهنتونونو اړوند آثار چاپ کال: 2022
لیکوال: سمیع الله شنوا
د کتاب لنډیز

صحت د انسان د فزیکي، رواني او ټولنیزې هوساینې بشپړ حالت ته ویل کېږي، نه یوازې د ناروغۍ نشتوالي ته. ښه صحت د متوازنې خوړو، منظم ورزش، پاکوالي، کافي خوب او سالم ژوندانه له لارې ساتل کېږي. د ناروغیو مخنیوی، واکسینونه، شخصي حفظ الصحه او روغتیایي پوهاوی د روغتیا مهمې برخې دي. رواني ارامتیا او مثبتې ټولنیزې اړیکې هم د ښه صحت لپاره اړینې دي. روغ انسان کولای شي خپلې ورځنۍ دندې په ښه ډول ترسره کړي او په ټولنه کې فعاله ونډه واخلي.