صحت
کټګورۍ:
د افغانستان د پوهنتونونو اړوند آثار
چاپ کال:
2022
لیکوال: سمیع الله شنوا
د کتاب لنډیز
صحت د انسان د فزیکي، رواني او ټولنیزې هوساینې بشپړ حالت ته ویل کېږي، نه یوازې د ناروغۍ نشتوالي ته. ښه صحت د متوازنې خوړو، منظم ورزش، پاکوالي، کافي خوب او سالم ژوندانه له لارې ساتل کېږي. د ناروغیو مخنیوی، واکسینونه، شخصي حفظ الصحه او روغتیایي پوهاوی د روغتیا مهمې برخې دي. رواني ارامتیا او مثبتې ټولنیزې اړیکې هم د ښه صحت لپاره اړینې دي. روغ انسان کولای شي خپلې ورځنۍ دندې په ښه ډول ترسره کړي او په ټولنه کې فعاله ونډه واخلي.