د زړه او رگونو سیسټم

د زړه او رګونو سیسټم د بدن هغه مهم سیسټم دی چې وینه د بدن ټولو برخو ته رسوي. دا سیسټم له زړه، وینې او رګونو څخه جوړ شوی دی. د دې اساسي دنده د اکسیجن، غذایي موادو او هورمونونو انتقال او د اضافي موادو بېرته لېږدول دي. زړه یو عضلاتي غړی دی چې د سینې په منځ کې موقعیت لري او د پمپ په شان کار کوي. زړه وینه د رګونو له لارې ټول بدن ته استوي. رګونه درې ډوله دي: شریانونه چې وینه له زړه څخه بدن ته وړي وریدونه چې وینه بېرته زړه ته راولي شعریه رګونه چې د موادو تبادله پکې ترسره کېږي دا سیسټم د بدن د حرارت تنظیم، د ناروغیو پر وړاندې دفاع او د بدن د غړو سالم فعالیت کې مهم رول لري. د زړه ناروغۍ، لوړ فشار او د رګونو بندېدل د دې سیسټم مهمې ستونزې دي. سالمه غذا، ورزش او د سګرټو نه استعمال د زړه د روغتیا لپاره ګټور دي.