روغتیا او ناروغۍ مفاهیم

روغتیا د انسان د بدن، ذهن او ټولنیز حالت بشپړه هوساینه ده، نه یوازې د ناروغۍ نشتوالی. یو سالم انسان د خپل بدن غړي په سمه توګه کاروي، ذهني ارامي لري او له خلکو سره ښه اړیکې ساتي. ښه غذا، پاکوالی، ورزش او مناسب استراحت د روغتیا د ساتلو مهم عوامل دي. ناروغي هغه حالت ته ویل کېږي چې د بدن یا ذهن عادي فعالیت ګډوډ شي. ناروغۍ د میکروبونو، خرابې تغذیې، چاپېریالي ستونزو، ارثي عواملو او ناسمو عادتونو له امله رامنځته کېږي. ځینې ناروغۍ ساري وي لکه زکام او نري رنځ، او ځینې غیر ساري وي لکه شکر او د زړه ناروغي. د ناروغۍ نښې کېدای شي تبه، درد، ستړیا او کمزوري وي. د ناروغیو د مخنیوي لپاره واکسین، پاک چاپېریال، د لاسونو مینځل او صحي عادتونه ډېر مهم دي. ډاکټران او روغتیايي کارکوونکي د ناروغیو په تشخیص او درملنه کې مهم رول لري. Public Health د ټولنې د روغتیا د ښه والي لپاره کار کوي او خلکو ته د ناروغیو د مخنیوي لارې چارې ښيي.